MENU
  • ホーム
  • プロフィール
  • お問い合わせ
いつも自分に素直で、まっすぐに

Self-Tuning Lab(セルフチューニング・ラボ)

  • ホーム
  • プロフィール
  • お問い合わせ
Self-Tuning Lab(セルフチューニング・ラボ)
  • ホーム
  • プロフィール
  • お問い合わせ
  • ライフチューニング

    「早起き」なんてしなくてもいい!!最高の朝をデザインする3つの質問

    はーい!masatoです。 最近、朝5時から開いているカフェが近所にあればいいのにと思うことがよくあります。 いや、というのも、家だと全然集中できないんですよね。 集中したと思ったら、いろんなものが気になってしまう病が発症してしまうんです。 読書中...
    2025年4月10日
  • アクションチューニング

    21日で習慣化?なら334日続けたのに途絶えた僕はどうなる?

    おはよう!こんにちは!こんばんは! masatoです。 続けることの難しさ。 習慣にすることの難しさ。 これを1番よくわかっている人種が、「飽き性」たちです。 そんなにいばってまで言うことではないんですが、難しさを1番理解していると思います。 いや、...
    2025年3月15日
12

最近の投稿

  • 「自分軸がない」と悩むあなたへ|今日からできる3つの整え習慣
  • 【体験談】変わりたいと思いながら自己否定。抜け出すために整え続けた日々
  • 最高の朝を整える3つの準備習慣|1日のスタートが変わるセルフチューニング
  • 続けること、行動できない日があっても整え直す小さなルーティン
  • モヤモヤしたとき、心を整える3つのセルフチューニング質問

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月

カテゴリー

  • AYK診断&自己理解
  • アクションチューニング
  • セルフチューニングの基礎
  • マインドチューニング
  • ライフチューニング
人気記事
  • 飽き性で悩んでいる人へ。続かない自分を責めずに整える方法
masato
セルフチューニングエンジニア&アドバイザー
セルフチューニングを飽き性や僕と同じ悩みをもつの人のために情報発信やアドバイスしながら、エンジニアとしても働いています。
プロフィールと思いについてはこちら
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
  • リンクについて
  • 免責事項
  • 著作権

© Self-Tuning Lab(セルフチューニング・ラボ).